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p r e s e n t a d o   p o r



wolfterrace

Condesa CDMX
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Actitud | Victor Küppers



20 minutos que pueden cambiar tu forma de ver la vida;

la vida es simple, si la vives con gracias e ilusiones.


Lic. Gerardo Mier
Cel 777-255-2366
01-800-777-02748

Pensamientos

Cómo convertir un pensamiento negativo en uno positivo


Algunas prácticas como la meditación, practicar algún deporte o hacer ejercicio en forma constante y diaria, sonreír cada día o andar erguidos nos ayudan y predisponen a tener pensamientos y actitudes positivas.

Sumar nuevos conocimientos, como aprender un idioma o realizar la práctica de un deporte o actividad nueva, nos ayuda a reforzar nuestra autoestima y a mantener pensamientos positivos.

Establecer metas cada día por pequeñas que puedan parecer, cumplir tareas a corto plazo y ser realistas con proyectos semanales, por muy insignificantes que puedan parecer, pero cumplirlos .  . . . . es parte de la solución.

ver más . . .

El Puente



y si en lugar de imponer . . . . . . aplicamos el sentido común ! !


El marketing, o mercadotecnia de atracción, también conocido como inbound marketing, es una técnica de mercadeo diseñada para atraer clientes potenciales ofreciendo información de su interés a través de diversos medios del marketing actual de contenidos (blogs, vídeos, redes sociales) Wikipedia


Wapp 777-565-3701
Cel 777-379-39-79

tú eres mejor que eso ! ! !



este mensaje es SENSACIONAL

no importa la edad q tengas, APLICA ! ! 

todo tiene q ver: el guión, la visita, el entorno . . . de noche, salir solos, la calle sola;

el reclamo, saber escuchar y tener paciencia, 
los tiempos y la

respuesta del corazón, con amor; 
con la experiencia de los años y su argumento,

y el final  . . . . . ahí se los dejo, 
MEDÍTALO un poco.

El patio de mi casa . . . la tienes que ver ! !



unos dirán . . . . ACTUAL, poco exagerada ! ! 

otros  . . . VALIOSA, hermosa ! ! 

y unos más pensarán en sus padres.


Amar es cuidar

"Amar es cuidar" así de simple, así de profundo.
Es simple, no hay amor que se base en el descuido. De hecho, no hay nada que caracterice más el pensamiento de una enamorado que el de cuidar a su pareja. Hacerlo significa mantener los pequeños detalles, valorar a quien tenemos al lado y hacerle sentir especial, escuchado y amado. ¿Cómo dejamos de cuidar a quienes queremos? No alimentando las sonrisas diarias, tapándonos los ojos y dejando de percibir la reciprocidad. Esto acaba menoscabando la luz que el amor aportaba a nuestra vida y todo se vuelve mucho más superficial. 

No hay receta universal para proteger nuestro amor, pero sí que podemos poner nuestro empeño en que al menos la dejadez no sea lo que lo deteriore. Porque no hay amores que sean en sí mismos eternos, sino que hay amores bien cuidados.
Puede parecernos muy obvio, pero la realidad es que lo primero que solemos abandonar es precisamente eso: el cuidado. Conocemos a la perfección la teoría, sabemos que hay que conquistar cada día o que debemos mantener la atención sobre nuestra pareja o la persona a la que queremos. Sin embargo a la hora de llevar a la práctica esta costumbre del cuidado diario solemos pecar de desinterés y acabamos por dañar nuestra relación con actitudes de indiferencia o de procrastinación, es decir, de postergación de los pequeños detalles. Entonces se apaga lo que alimentaba “lo especial”, dejamos de sentirnos amados y parte de nuestra relación comienza a fracasar. Así, la ausencia de muestras de interés y de gratitud acaban generando dudas en una pareja y la unión se vuelve desunión.
"El amor durará tanto como lo cuides y lo cuidarás tanto como lo quieras". 
Fuente: Fragmento de "La Mente es Maravillosa" Blog
Compartido por mi querida amiga Patricia Salmón

cuál es la mejor edad ? ?


enviado por:
Toño Hernández

como te tomas la vida . . .




Compartido por: Ma. Silvia Oseguera

Compartido por: Gilberto Pedrotti

Compartido por: Guadalupe Hernández

a lo tuyo . . .

o como decía mi abuelito
"tú a lo tuyo y no te metas 
donde no te llaman"

la vida es una . . . .

... es una rueda de la fortuna



Siempre hay uno o varios motivos para estar bien y otros tantos para no estarlo; la idea
de comparar la vida con la "rueda de la fortuna" es q precisamente más q altibajos, los
años, la familia, el trabajo, la experiencia, los amigos . . . . hacen q vivas como en la
rueda de la fortuna, (y el nombre por cierto es muy apropiado) unas veces arriba y otras
abajo . . columpiándote mientras subes, temeroso cuando bajas, feliz por llegar a la cima,
triste porque te encuentras abajo; pero ninguna parada dura mucho tiempo, y si son
varias vueltas, q mejor . . . . . . . . . . . . te dá un poco en q pensar en cada parada.

Otro punto es ver también con quién te subes al carrito del juego y desde luego, también
es válido compararlo con la vida real, con quién viajas una o varias vueltas, te subes y
te vuelves a bajar; a veces sólo, otras acompañado . . . . en fin; trata de permanecer en el
"juego" lo más posible, pero si bien es cierto lo mejor de todo, es q el tiempo q pases en 
la rueda, sea lo más agradable, q lo disfrutes y tus compañeros de camino también,
que te recuerden como alguien generoso, sonriente, accesible y humilde, no vaya a ser q te quieran bajar antes.

Gerardo Mier

momentos . . .

son los momentos los q cuentan . . . 


SONRÍE 
alguién te lo agradecerá ! ! 


la curiosidad . . .



"Cuando a cualquier edad
eliminas la curiosidad
cierras la crea-ti-vi-dad"
Jerry MG

no pierdas tiempo . . .


"life is too short to date ugly girls"



"la vida es muy corta para salir con niñas feas"

Aplica para todo:
la verdad es q la frase me "atrapó" desde que la ví en una calcomanía en la parte trasera 
de un auto de un chico jóven, muy jóven (15 años) y eso creo q fué lo q más me impresionó, 
porque la verdad es q luego los "adultos con experiencia" nos la pasamos gastando el tiempo 
en cada tontería, actividad, reunión de trabajo o inclusive de amigos - discutiendo o alegando
por cosas q no merecen más de dos minutos, q a la larga sólo representan pérdida de tiempo;


de tal forma no pierdas tiempo con personas q no aprecian o valoran
tu ingenio, 
tu creatividad,
tu iniciativa,
tu amabilidad,
tu actitud,
tu trabajo,
tu amistad . . . .  en fin, agrégale lo q tu quieras.