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su vida



"Su vida está determinada no solo por lo que la vida te trae, sino por la actitud que traes a la vida; no tanto por lo que te sucede, sino por la forma en que tu mente mira lo que pasa" Khalil Gibran

música, video, frases, reflexiones para la vida y consejos de salud:

como va


¿Cómo va a ser tu día hoy?

por Mario Benedetti

Esta mañana desperté emocionado 
con todas las cosas que tengo que hacer 
antes que el reloj sonara.
Tengo responsabilidades que cumplir hoy. Soy importante.
Mi trabajo es escoger qué clase de día voy a tener.
Hoy puedo quejarme porque el día está lluvioso
o puedo dar gracias porque las plantas están siendo regadas.
Hoy me puedo sentir triste porque no tengo más dinero
o puedo estar contento porque mis finanzas me empujan
a planear mis compras con inteligencia.
Hoy puedo quejarme de mi salud
o puedo regocijarme de que estoy vivo.
Hoy puedo lamentarme de todo
lo que mis padres no me dieron mientras estaba creciendo
o puedo sentirme agradecido de que me permitieran haber nacido.
Hoy puedo llorar porque las rosas tienen espinas
o puedo celebrar que las espinas tienen rosas.
Hoy puedo autocompadecerme 
por no tener muchos amigos
 o puedo emocionarme y embarcarme
 
en la aventura de descubrir nuevas relaciones.
Hoy puedo quejarme porque tengo que ir a trabajar
o puedo gritar de alegría porque tengo un trabajo.
Hoy puedo quejarme porque tengo que ir a la escuela
o puedo abrir mi mente enérgicamente
 y llenarla con nuevos y ricos conocimientos.
Hoy puedo murmurar amargamente porque tengo que hacer las labores del hogar
o puedo sentirme honrado porque tengo un techo para mi mente y cuerpo.
Hoy el día se presenta ante mí esperando a que yo le dé forma
y aquí estoy, soy el escultor.
Lo que suceda hoy depende de mí. Yo debo escoger qué tipo de día voy a tener.
Que tengas un gran día . . .
 a menos que tengas otros planes . . . . .   

enviado por mi amigo Jorge Gordillo y viene de Sergio Fuentes.

algo sobre el éxito






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Marco Antonio Regil


Secretos de vida - Marco Antonio Regil - Conductor y Activista PeTA
APRENDER - Nos comparte que uno de los secretos para mantenerse joven es seguir aprendiendo. "Nos hacemos viejos cuando dejamos de aprender, cuando creemos que ya lo sabemos todo, cuando ya no estamos dispuestos. Por eso, "joven" es el que se mantiene aprendiendo, el que se quiere comer al mundo, el que cambia al mundo, el que trae las innovaciones, la nueva tecnología, el que cambia la forma de pensar." Por eso siempre me gusta estar aprendiendo algo nuevo, siempre estoy leyendo, voy a talleres, cursos, conferencias y seminarios; me gusta rodearme de gente joven y escucharlos" 
Buda decía que siempre debes de tener tu "mente de principiante", que siempre debes de tener tu copa vacía, para poder llenarla de conocimiento. Lejos de ver a un "principiante" como a alguien inferior, es la oportunidad del "maestro" de enseñar al que tiene la mente abierta para aprender, crecer y cambiar. "Siempre debes de estar dispuesto a APRENDER algo nuevo cada día."
YOGA - En este tema, "es un excelente ejercicio físico y mental, que también ayuda al desarrollo espiritual, creer en Dios (en cualquier religión) te lleva a tener momentos de paz, cuando más la necesitas." Regil ha descubierto que la esencia de las filosofías, se relaciona con la paz, con hacer el bien, con la consciencia, "cambiarse a uno mismo y por consecuencia tu mundo cambia", tomar la vida con "cierta" responsabilidad y no juzgar.
VEGANO - PeTA - Cada quien tiene caminos diferentes, en mi caso, estuve 3 meses pesco-vegetariano, de hecho, no pensé que me fuera a hacer completamente vegano, y la decisión llegó cuando vi un video que se llama "Glass Walls" (Paredes de Cristal), narrado por Paul McCartney, en el que muestran la enorme crueldad que existe hoy en día en la industria de los alimentos, porque ahora no es como antes. Y eso me llevó también a PeTA.
https://www.petalatino.com/

Pablo Neruda





















a 100 años de haber empezado a escribir
bajo el pseudónimo
de Neruda

Para algunos que lo conocieron, especialmente para aquéllos que compartieron con él la lucha contra la miseria y la opresión de los pueblos, Pablo Neruda gozó del carisma excepcional de aquellos elegidos a quienes encaja como un guante la palabra ejemplo; pero para la mayoría de los lectores que no gozaron de la fortuna de su abrazo, el poeta será siempre aquel personaje tímido, invisible y agazapado que se ocultaba tras los barrotes horizontales y tenues de sus lindas canciones de amor.

Nacido en 1904 en Parral con el nombre de Ricardo Eliecer Neftalí Reyes Basoalto, Neruda se sintió durante toda su vida profundamente enraizado en su tierra chilena pese a haber llevado una existencia de viajero incansable.

Residiendo en Temuco, ingresó en el Liceo de la ciudad en 1910, y desde pequeño le encantaron las letras, para 1917 ya hacía versos para sus amigos y más aún después de conocer  la célebre poetisa Gabriela Mistral, quien le había regalado algunos libros de Tolstoi, Dostoievski y Chéjov, decisivos en su primera formación literaria.

No obstante, su padre se oponía abiertamente a que siguiera esta vocación, de modo que cuando el 28 de noviembre de 1920 obtuvo el premio de la Fiesta de Primavera de Temuco, el joven poeta ya firmaba sus poemas con seudónimo, un ardid para desorientar a su progenitor. El nombre elegido, Neruda, lo había encontrado por azar en una revista y era de origen checo . . . . . lo demás es historia de viajes, poemas, reconocimientos y premios para un prolífico y reconocido escritor que nos dejó un enorme legado de conocimiento y reflexión en pequeñas frases. 

Pablo Neruda (1904-1973)

7 frases sobre la audacia




Es algo sencillo, aunque no es fácil; como te lo explico?: 

sin correr riesgos, sin ser audaces, sin apostarle al futuro, sin crecimiento continuo, no será posible vivir la vida de tus sueños.


Ponte de pie, di lo que piensas. Expresa tu verdad para que todos puedan conocerla; sé valiente, anúncialo en todas partes: sólo los que se atreven viven. Voltaire

La fortuna acompaña a quien se atreve. —Virgilio

Si vamos a mejorar el futuro, debemos sacudir el presente. Catherine Booth

En el largo plazo, evitar el peligro no es más seguro que exponerse a él. A los miedosos los alcanzan tanto como a los audaces. Helen Keller

Aquellos que corren riesgos no creen que el fracaso es lo contrario del éxito. - Anónimo

La audacia encubre el miedo, por muy grande que este sea. John Dryden

Todo el mundo admira la audacia; nadie rinde homenaje a los tímidos. Robert Greene
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