La CHIA vs. Contaminación Ambiental

por sus propiedades, estos son algunos de sus beneficios:

protege al sistema respiratorio vs. contaminación ambiental y el humo del cigarro

previene el deterioro celular

ayuda en el dolor de las articulaciones

ayuda en el control del sobrepeso

forma de consumo:

se recomienda tomar una cucharada grande al día, ya sea en una jarra de agua de limón,
agregar a la fruta q consumas en el día junto con granola y semillas.